Persiapan Jelang Persalinan di Masa Pandemi

 

Assalamualaikum mamak gaess,

Bagaimana kabarnya di tahun kedua masa pandemi ini? Semoga tetap stay safe and healthy at home. 

Selama masa pandemi, Mak author mengalami dua kali proses persalinan. Pertama di tahun 2020 dan yang kedua insyaaAllah di tahun 2021 ini. 

Persiapan jelang persalinan di masa sebelum pandemi agak sedikit berbeda dibandingkan di masa pandemi. Namun secara umum ada beberapa hal yang harus dipersiapkan ibu jelang bersalin terutama bila kehamilan sudah mulai memasuki pekan ke 32 keatas.

• Persiapan tempat bersalin
• Persiapan barang yang akan dibawa
• Persiapan diri dan keluarga

Persiapan tempat bersalin

Perlu diketahui bahwa setiap provider kesehatan memiliki kebijakan yang berbeda-beda. Untuk itu sebelum memutuskan tempat persalinan kita bisa mendiskusikan setiap aturan ataupun bernegosiasi langsung dengan pihak klinik ataupun rumah sakit terutama bila menginginkan permintaan khusus. Seperti rooming in dengan bayi setelah persalinan, menunda pemotongan tali pusar ataupun permintaan khusus lainnya. Perlu digarisbawahi, permintaan khusus perlu juga mendengarkan saran ahli bila ternyata kondisi real disaat persalinan ternyata tidak semulus rencana di awal. Artinya bersikaplah fleksibel dan terbuka dengan saran ahli apabila terjadi perubahan seperti rencana awal.

Persiapan perlengkapan yang dibawa ke rumah sakit

Setelah memutuskan dimana tempat persalinan berlangsung maka persiapan selanjutnya adalah membuat daftar barang penting yang ingin dibawa sebagai perlengkapan ke rumah sakit. Perlengkapan ini paling tidak dipersiapkan sekitar tiga pekan sebelum tanggal perkiraan persalinan. Agar tidak terlupakan di menit-menit akhir jelang persalinan.

Perlengkapan yang dibutuhkan meliputi kebutuhan ibu dan bayi. Sebaiknya untuk kebutuhan tersebut dipisahkan dalam dua tas yang berbeda untuk memudahkan saat dibutuhkan.

• Perlengkapan bayi

Perlengkapan bayi yang dibutuhkan meliputi

1. Beberapa lembar baju bayi (Pilihlah yang berkancing depan dan berbahan katun ataupun kaus agar bayi nyaman)
2. Popok kain dan beberapa popok sekali pakai sesuai kebutuhan
3. Sarung tangan dan kaki bayi
4. Kain bedong bayi
5. Selimut bayi
6. Topi
7. Handuk bayi
8. Perlengkapan mandi bayi, seperti shampoo ataupun sabun terutama bila pihak rumah sakit ataupun klinik tidak menyediakan.
9. Kapas dan tisu basah
10. Oil (optional sesuai kebutuhan ataupun kebiasaan keluarga)

• Perlengkapan Ibu

Untuk perlengkapan Ibu meliputi :

1. Baju ataupun kemeja berkancing depan untuk memudahkan saat melakukan Inisiasi Menyusui Dini (IMD) langsung setelah bayi dilahirkan.
2. Baju longgar berlengan pendek yang bisa digunakan bila terjadi pemasangan infus di lengan.
3. Waslap dan handuk
4. Beberapa lembar sarung
5. Celana dalam yang longgar
6. Bra menyusui
7. Kaus kaki
8. Celana dalaman/ legging
9. Baju rapi/formal untuk dipakai saat pulang dari rumah sakit/klinik
10. Pembalut bersalin
11. Jilbab kaus (bagi muslimah)
12. Perlengkapan mandi seperti sabun, shampoo dan lainnya.

• Perlengkapan tambahan

Perlengkapan tambahan bisa dimasukkan dalam daftar barang yang dibawa ke rumah sakit ataupun klinik. Fungsinya adalah memberikan kenyamanan untuk ibu semasa persiapan persalinan ataupun setelah bersalin. Perlengkapan tambahan meliputi:

1. Peralatan memijat (rileksasi) seperti esensial oil dan aromaterapi
2. Pelembab ataupun penyegar wajah
3. Kosmetik harian seperti lipbalm/lipstik, bedak, pensil alis, dan cermin tangkai kecil.
4. Bantal kompres untuk nyeri punggung.
5. Snack dan minuman ringan seperti kurma, madu, dan lain sebagainya.
6. Perlengkapan yang mendukung kebiasaan harian lainnya seperti murottal Al-Qur'an (bagi muslimah), music player, buku bacaan dan lainnya.
7. Kamera foto ataupun video bila menyukai sesi dokumentasi.

• Perlengkapan dan dokumen penunjang

Selama masa pandemi, sebaiknya persiapkan dokumen ataupun kelengkapan administrasi pendukung untuk memudahkan layanan kesehatan terutama di rumah sakit. Kelengkapan itu meliputi:

1. Kartu Tanda Penduduk
2. Kartu Keluarga
3. Kartu asuransi kesehatan baik yang swasta ataupun subsidi pemerintah
4. Bukti ataupun sertifikat vaksin
5. Dokumentasi riwayat kesehatan selama kehamilan seperti hasil USG, hasil laboratorium dan penunjang lainnya untuk memudahkan Nakes mengidentifikasi riwayat ataupun status pasien

Mempersiapkan segala kebutuhan jelang persalinan adalah sebuah hal yang cukup penting terutama agar kondisi persalinan menjadi lebih terorganisir, efektif dan nyaman. Mamakgaess bisa menyesuaikan kebutuhan sesuai prioritas dan kebiasaan yang dilakukan sehari-hari. Kebutuhan perlengkapan tambahan setiap ibu bersalin bisa saja berbeda satu dengan yang lainnya. Seperti author, biasanya kebiasaan persiapan persalinan tambahan yang dilakukan adalah menulis surat khusus/ wasiat. Kebiasaan ini sudah dimulai sejak persalinan pertama. Biasanya surat ditulis paling lama saat keluar tanda jelang persalinan yakni pinky  blood. Namun pada persalinan ketujuh, surat tidak sempat dibuat karena mengalami KPD(Ketuban Pecah Dini) dan langsung dijemput Bidan untuk mempercepat proses persalinan.

Biasanya surat berisikan pesan buat orang-orang terdekat seperti suami. Pesan penting ini dimaksudkan bila sewaktu-waktu terjadi hal-hal diluar dugaan. Selain itu berisikan juga pesan yang berhubungan dengan masalah finansial dan isu internal pasutri lainnya.

Nah, mamakgaess semoga informasi ini bermanfaat ya. Selamat berjuang bagi mamakgaess yang akan bersalin. Semoga sehat ibu dan bayinya. Kecuuup.

Berbagi :